Tagg

sats

Diana Träning PT-livet

Första dagen tillbaka i skolbänken

Idag har jag åter satt mig i skolbänken i träningens tecken. Jag skall utöver min PT- och kostrådgivarelicens även licensera mig inom Gruppträningen. Efter sommaren kommer jag vara licenserad Gruppträningsinstruktör inom F.A.M – Functional Athletic Movement – Funktionell träning! – så härligt! Så enkelt och så nyttigt! Jag välkomnar det med öppna armar och vill sprida rörelse till hela världen! 😉

Under två veckoslut kommer jag nu att läsa grundläggande teori med SAFE. Det blir mycket repetition av Anatomi, Fysiologi och träningslära. Något jag redan läst under min PT-utbildning för snart 1,5 år sedan – men SÅ otroligt viktigt att repetera. Efter att ha varit verksam i över ett år har jag nu också en annan syn på det jag får lära. En praktisk erfarenhet att associera muskel- skelett och nervsammansättningar. Man blir verkligen aldrig fullärd som PT eller tränare/instruktör och det är en “Lifelong Learning” som också läraren Lisa Lindskog så ödmjukt poängterade idag.

Lisa Lindskog är utöver personlig- och korrektiv tränare också utbildad Osteopat och det märks hur otroligt passionerad hon är i sin yrkesroll. Som lärare lyckas hon fånga sina elever med variation av glädje, allvarsamhet, rörelser, gestikuleringar och många bra pausövningar och lärande i praktik. Vi är en ganska liten grupp elever som tillsammans går denna grundutbildning i SATS Entrés lokaler. Vi kommer alla gå åt olika håll efter dessa helgerna, men vårt gemensamma intresse och denna otroligt engagerade lärare har redan efter första dagen fått oss alla att känna oss HEMMA.

En av de förmåner man får som student på SAFE är att man tränar gratis på SATS! Idag fick jag testa dessa übermoderna lokaler och det blev en kompott av battleropes, axlar, mage och rotationer. Grymt härlig anläggning och också nyttigt för mig att få se andra PT’s på en så stor gymkedja in action.

Imorgon väntar dag 2 och jag längtar redan att få djupdyka i böckerna för att lära mig ännu mer om Faschia och våra otroligt grymma muskler.

Om ni funderat eller ens bara lagt en tanke på att ni vill utbilda er inom träning så kan jag bara eter en dag varmt varmt rekommendera SAFE – Det här är träningsglädje at it’s best!
http://www.safe-education.se/